膝盖内侧一按压就疼，可能与以下原因有关：
1.外伤：如果膝盖内侧受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致局部软组织损伤、韧带或半月板损伤，从而引起疼痛。
直接暴力：如运动中碰撞、跌倒时跪地等，可导致膝盖内侧的骨骼、肌肉、韧带等组织受损。
间接暴力：如过度伸展、扭转膝盖，或突然改变运动方向等，也可能损伤膝盖内侧的结构。
2.炎症：膝盖内侧的炎症性疾病也可能导致按压疼痛，如滑囊炎、滑膜炎等。
滑囊炎：滑囊是位于关节附近的小囊，可分泌滑液，减少关节摩擦。滑囊炎可由感染、创伤、过度使用等原因引起，导致滑囊发炎、肿胀，从而引起疼痛。
滑膜炎：滑膜是覆盖在关节内表面的一层薄膜，可分泌滑液，营养关节软骨。滑膜炎可由感染、自身免疫性疾病、创伤等原因引起，导致滑膜发炎、肿胀，从而引起疼痛。
3.其他原因：
髌骨软化症：髌骨是膝盖骨，位于膝盖前方。髌骨软化症是髌骨软骨的退行性改变，可导致髌骨与股骨滑车之间的摩擦力增加，引起疼痛。
内侧副韧带损伤：内侧副韧带是连接股骨和胫骨的韧带，可防止膝盖过度内翻。内侧副韧带损伤可导致膝盖内侧疼痛、肿胀、活动受限等症状。
半月板损伤：半月板是位于膝盖内部的纤维软骨，可缓冲压力、稳定关节。半月板损伤可导致膝盖疼痛、肿胀、弹响、交锁等症状。
如果膝盖内侧按压疼痛持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、磁共振成像（MRI）等）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立、行走，可适当抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。同时，可根据医生的建议使用冷敷或热敷、止痛药物等缓解症状。