脚崴了不肿但走路就疼，可能是由于以下原因引起：
1.软组织损伤：虽然没有明显的肿胀，但崴脚可能导致踝关节周围的肌肉、韧带或肌腱等软组织受到损伤。这些损伤可能会引起疼痛和不适感。
2.微小骨折：有时候，骨折并不一定明显肿胀，尤其是在初期。微小的骨折或骨裂可能导致走路时疼痛。
3.神经损伤：崴脚也可能损伤周围的神经，导致感觉异常或疼痛。
4.关节炎：如果患者本身有关节炎或其他关节疾病，崴脚可能加重炎症，引起疼痛。
5.恢复期：即使没有明显肿胀，崴脚后的恢复过程中，走路时可能会因为尚未完全恢复而感到疼痛。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用受伤的脚，尽量休息，减少走路和站立的时间。
2.冰敷：在受伤后的前48-72小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带轻轻包扎受伤的脚，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用止痛药：可根据医生的建议使用非处方止痛药来缓解疼痛。
6.物理治疗：可以考虑进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，帮助缓解疼痛和促进恢复。
7.就医：如果疼痛持续不减、加重或出现其他症状，如肿胀加剧、皮肤发紫、麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查，以确定受伤的程度和是否存在其他问题。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗和康复。此外，在恢复期间，要注意保护受伤的脚，避免再次受伤。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。