血糖高的人吃什么主食

血糖高的人可以选择吃米、面食、粗粮类等一些主食，也可以选择玉米面、麦片、燕麦等之类的食物，这些食物里面都含有丰富的粗纤维，对于降低血糖能够起到辅助治疗效果。患糖尿病之后主要是不可以吃含糖分较高食物，而且还要服用医生给开出的药品才，能够使血糖值控制在一定范围内，有可能需要终身服用药物避免出现心血管疾病。