木耳和银耳能不能同吃

木耳银耳当然是可以同时吃的，因为他们俩不会出现什么反应，对于经常吸烟，或者是在环境不好的地方上班，最好多吃一些木耳之类的，这样可以吸收有害的物质，对于健康来说是有帮助的，而且本身银耳木耳营养价值也是比较高的，但是需要适量，因为人体吸收是有限的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。