哺乳期补气血吃什么好

哺乳期补气血，可以考虑服用参芪升阳补血胶囊、生脉饮口服液、八珍益母胶囊，驴胶补血颗粒，益气补血口服液等中成药。哺乳期气血虚弱的原因主要与体质消耗有关，因气血虚弱，哺乳期的乳母容易出现疲乏无力，免疫力下降，容易感冒，出汗过多等症状。上述各种药物都具有比较好的补气补血作用，可以选择其中的1~2种服用。但是，在服药之前需要先到医院的中医科就诊，辨明症型，选择最合适的药物。另外，可以多喝些鸡汤、鱼汤，适当的吃鸭血、红枣。