脖子筋扭了怎么快速好

当脖子筋扭的时候，会出现局部的疼痛，脖子活动受限，影响正常的工作生活，影响睡觉等。这个时候治疗的方法。首先要脖子要制动，减少活动，注意休息。另外，脖子局部要注意保暖，其次可用一些药物治疗，比如说外用活血通络止痛的中药膏外敷或者非甾体的消炎止痛药膏，比如说巴布膏外敷等，以缓解疼痛的症状。严重者可口服非甾体的消炎止痛药。另外，还可配合理疗、按摩、针灸等方法以缓解症状。一般脖子筋扭了，经上述处理3到5天症状可缓解，如果3到5天后症状仍然持续疼痛不见明显缓解，建议到医院及时就诊，行颈椎的磁共振以排除其他疾病的可能。