头部保健按摩的方法主要包括以下几个步骤:第一,点按印堂穴,约30次,其次是由眉心向两侧分推至眉毛外侧缘30次。第二,按揉太阳穴50次,按揉风池穴50次,点按百会穴50次。第三,用大拇指或大拇指外的四个手指做扫散法,按摩头部两侧,大约50次。第四,操作者用一侧手的五个手指做拿五经的手法由前额到后脑勺,约20次左右。
头部保健按摩方法
回答医生:彭文琦职称:副主任医师机构:钦州市第一人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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