7个月大的宝宝吃什么辅食

7个月大的宝宝，可以吃的辅食有苹果泥鸡蛋糕或者青菜粥等食物在此时，宝宝已经长出牙齿了，家长在做辅食的时候，尽量要做得软烂些，同时要保持饮食的多样化，避免发生营养失衡的情况，鸡蛋里面含有很多的蛋白质，维生素等成分，在吃后可以为身体补充营养，同时还可以让宝宝适当的吃糖品，比如排骨汤等食物，在天气好的时候，还可以带宝宝到户外晒太阳。