每次来月经头疼，可能与以下因素有关。
1.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这种激素变化可能会引起血管收缩和舒张功能的不稳定，进而导致头疼。
2.精神因素：压力、焦虑、紧张等精神因素可能会影响大脑的血液循环，导致头疼。
3.饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、冷饮等，可能会刺激神经系统，引起头疼。
4.其他：缺乏运动、睡眠不足、环境变化等也可能导致月经期间头疼。
对于每次来月经都头疼的女性，建议采取以下措施。
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠，适度的运动，避免过度劳累和紧张。
2.饮食调整：避免食用刺激性食物，适量摄入富含维生素、矿物质的食物。
3.心理调节：学会放松自己，减轻压力，保持良好的心态。
4.疼痛管理：如果头疼严重，可以在医生的指导下使用止痛药。
5.就医检查：如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此治疗方法也应因人而异。如果对月经期间的头疼问题有疑虑，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。