适合夏天吃的水果有吗？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

夏季暑热会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。