打耳洞疼是一种常见的现象，以下是一些可以缓解疼痛的方法：
1.保持耳部清洁：在打耳洞后的一周内，每天用酒精或双氧水清洁耳部，以避免感染。
2.使用消炎药：按照医生的建议，口服或外用消炎药，可以减轻炎症和疼痛。
3.避免刺激：在耳洞愈合期间，避免佩戴过重或刺激性的耳环，以免加重疼痛。
4.冷敷：在打耳洞后的前几天，可以用冰袋或冷毛巾冷敷耳部，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。
6.耐心等待：打耳洞后的疼痛通常会在几天内逐渐减轻，耐心等待是缓解疼痛的关键。
需要注意的是，如果疼痛持续加重、出现红肿、发热等感染症状，应及时就医。此外，对于过敏体质的人，打耳洞后可能更容易出现感染和过敏反应，应更加注意护理。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。