来月经吃了冰淇淋怎么办

对月经正常的人，月经期的饮食没有过多的限制。对月经过多的人，，在月经期尽量不要喝红糖水、喝酒，因为可能导致月经进一步增多。对月经过少的人，建议不要吃冰棒、冰淇淋，冷饮，可能会导致气滞血瘀，血流不畅，引起痛经。如果大量食用，还可能会影响到下丘脑的功能，导致月经失调。如果月经期冰淇淋吃的不多，可以观察，少量食用，一般也不会造成多大的影响。只要月经的量正常，持续的时间正常，也不会引起痛经，就没有多大关系。可以先暂时观察，多喝生姜红糖水和适当热敷腹部。也可以喝益母草调经。会来。以后不建议月经期吃冰淇淋。吃益母草喝红糖水会来的。这要看您对药物敏感程度。两种情况都可能。