三七粉和丝瓜水一起使用具有抗疲劳、提高免疫力等保健功效，有保湿滋润、收缩毛孔等护肤作用，还具有活血化瘀、辅助降血压血脂等药用价值，但使用时应根据个人情况在医生指导下进行，用于护肤时应先局部试用。
三七粉和丝瓜水一起使用具有多种功效与作用，具体如下：
1.保健功效：
抗疲劳：有助于缓解身体的疲劳感，提高精力。
提高免疫力：增强身体的抵抗力，降低患病风险。
增强记忆力：对大脑功能有一定的积极影响，可使记忆力有所增加。
促进胃肠蠕动：能够润肠通便，改善消化系统功能。
2.护肤作用：
保湿滋润：可使肌肤保持水分，增加肌肤的滋润度。
收缩毛孔：有助于改善毛孔粗大的问题，使肌肤更加细腻。
3.药用价值：
三七粉作为一种中药材，具有活血化瘀的作用，可促进血液循环。
辅助降血压、降血脂：对血压和血脂的调节有一定的帮助。
需要注意的是，三七粉虽然有一定的药用价值，但使用时应根据个人体质和病情在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良反应。同时，将三七粉和丝瓜水用于护肤时，也应先进行局部试用，确保无过敏等不适反应后再广泛使用。