三个月宝宝睡觉一惊一惊的，可能是正常生理现象，也可能是维生素D缺乏性佝偻病或其他疾病引起。如果是偶尔一惊一惊的，且没有其他异常表现，可能是正常的；如果一惊一惊的现象频繁出现，或伴有其他异常表现，应及时就医，明确原因。
三个月宝宝睡觉一惊一惊的，可能是以下原因引起：
一、正常生理现象
1.神经系统发育不完善
三个月的宝宝神经系统还没有发育完善，大脑皮层兴奋性较低，受到刺激后容易引起兴奋，导致一惊一惊的。这是一种正常的生理现象，随着宝宝的生长发育，这种情况会逐渐改善。
2.睡眠环境不适
宝宝的睡眠环境如果过于嘈杂、过热、过冷或过于干燥，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致一惊一惊的。
二、维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于体内钙、磷代谢异常，会导致神经兴奋性增加，容易出现一惊一惊的现象，同时还可能伴有多汗、烦躁、易激惹、夜惊、夜啼等症状。
三、其他疾病
1.神经系统疾病
如颅内出血、脑膜炎、脑炎等，这些疾病可能会影响宝宝的神经系统功能，导致一惊一惊的现象。
2.感染性疾病
如肺炎、中耳炎、败血症等，宝宝在感染疾病时，身体会产生应激反应，也可能出现一惊一惊的现象。
3.代谢性疾病
如低血糖、低血钙等，这些疾病也可能影响宝宝的神经系统功能，导致一惊一惊的现象。
如果宝宝出现睡觉一惊一惊的情况，家长可以先观察宝宝的情况，如果宝宝只是偶尔出现一惊一惊的现象，且没有其他异常表现，可能是正常的生理现象，不需要过于担心。如果宝宝一惊一惊的现象频繁出现，或伴有其他异常表现，如多汗、烦躁、易激惹、夜惊、夜啼等，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。