手被挤了有淤血变黑，是常见的手部外伤情况。如果症状较轻，可自行处理，如冷敷、抬高患肢、避免受伤部位活动、使用药物等；如果症状严重或持续加重，应及时就医，医生会根据具体情况进行检查和治疗。
手被挤了有淤血变黑了，是一种常见的手部外伤情况。以下是关于这种情况的一些建议：
1.观察症状：首先，要观察手的症状，包括疼痛、肿胀、活动受限等。如果症状较轻，可以尝试自行处理；如果症状严重，如疼痛剧烈、手部活动明显受限，应及时就医。
2.冷敷：在受伤后的24至48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在受伤的手上，每次15至20分钟，每天数次。
3.抬高患肢：将受伤的手抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免受伤部位活动：在淤血和肿胀消退之前，避免过度使用受伤的手，尤其是避免进行重体力劳动或剧烈运动。
5.使用药物：如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬等。同时，可以使用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂等。
6.处理伤口：如果受伤的皮肤有破损，应及时清洁伤口，并使用消毒药水消毒。如果伤口较大或较深，需要及时就医进行缝合处理。
7.就医：如果症状持续加重或出现感染等并发症，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，可能包括X光检查、药物治疗、手术治疗等。
总之，手被挤了有淤血变黑了需要引起重视。如果症状较轻，可以自行处理；如果症状严重或持续加重，应及时就医。同时，在受伤后的恢复期间，要注意保持手部的休息和清洁，避免感染。