吃什么东西不会长胖呢

患者您好，很高兴能回答你！建议你吃些碱性食物可以保持人体的酸碱平衡，补充营养！如：红薯，土豆，胡萝卜，南瓜，海带，洋葱，黄瓜，丝瓜，苦瓜，葡萄，番茄，西瓜，菜瓜，红豆，苹果，卷心菜，大豆，柠檬，波菜，草莓，香蕉，百合，银耳等，如有疑问，建议到当地公立医院就诊。