怎么判断卵子排出来了

卵子是否排出，可通过以下方法进行判断。

1.基础体温测定：排卵后基础体温会上升0.3℃-0.5℃。如果基础体温呈双相型，提示有排卵。

2.排卵试纸检测：排卵试纸可检测尿液中黄体生成素的峰值，出现阳性结果提示即将排卵。

3.B超监测：B超监测可直观地看到卵泡的发育情况、排卵过程及有无排卵障碍。

4.观察宫颈黏液：排卵前后，宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。

需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，只能作为参考。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行监测和治疗。