老便秘是什么原因

便秘是指排便困难，或者是费力，排便不畅，排便次数减少，粪便干结量少。引起便秘的原因包括结肠和肛门的疾病，其中有炎症性的肠病以及肿瘤或者先天性巨结肠。肠道外的疾病包括脑血管疾病以及内分泌系统疾病，其中有糖尿病，甲状腺功能减退。另外，对于药物源性性的原因，如果长期服用刺激性的泻药也会引起继发性的便秘。便秘与不良的生活习惯有关系，如食量过少，食物精细，食物热量过高，蔬菜水果少饮水少，对肠道刺激少。也与精神和心理因素有关系，所以要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多喝水，加强运动，对于便秘是有好处的。