经常揉嚼肌一般不能使它变小。
揉嚼肌主要由咬肌和颞肌组成，其大小主要由基因和咀嚼习惯等因素决定。虽然经常揉嚼肌可能会使肌肉得到一定的锻炼，但这并不能改变肌肉的基本结构和大小。
如果您想改善面部轮廓或减少咬肌的突出，可以考虑以下方法：
1.健康的饮食：保持均衡的饮食，避免过度咀嚼口香糖或硬食物，以减少对咬肌的刺激。
2.口腔肌肉训练：可以进行一些口腔肌肉的训练，如张口、闭口、磨牙等，有助于增强口腔肌肉的协调性。
3.瘦脸按摩：通过按摩面部肌肉，促进血液循环和代谢，可能有助于减轻面部水肿，但对于肌肉的大小改变效果有限。
4.医学美容方法：如果以上方法效果不理想，可以考虑咨询专业的医学美容医生，了解是否适合进行瘦脸针、面部吸脂等美容治疗。
需要注意的是，美容和健康是一个综合性的问题，不应该仅仅依赖于某一种方法。保持良好的生活习惯、均衡的饮食和适度的运动对于整体健康和美容都非常重要。如果您对自己的面部外观有特定的关注或担忧，建议咨询专业医生或美容专家，以获取更个性化的建议和方案。同时，在进行任何美容治疗之前，一定要了解其风险和效果，并选择正规的医疗机构和专业人士进行操作。