经常揉嚼肌一般不能使其变小。
嚼肌是位于下颌角区的一块咀嚼肌，主要作用是咀嚼食物。揉嚼肌可能会暂时使嚼肌变软，但这只是一种暂时的效果，因为揉嚼肌并不能改变嚼肌的结构和大小。
如果想要使嚼肌变小，可以通过以下方法：
控制饮食：减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，避免过度咀嚼口香糖等食物，以减少嚼肌的锻炼和刺激。
避免单侧咀嚼：单侧咀嚼容易导致咬肌发达，从而使脸型不对称。应该保持双侧均匀咀嚼，以避免单侧嚼肌过度发达。
进行面部按摩：可以通过按摩面部肌肉，促进血液循环和代谢，有助于减少肌肉的紧张和发达。
注射瘦脸针：瘦脸针主要成分是肉毒毒素，可以使肌肉松弛、萎缩，从而达到瘦脸的效果。但需要注意选择正规的医疗机构和有经验的医生进行注射。
进行面部运动：一些专门针对面部肌肉的运动，如张口、闭口、咀嚼等，可以帮助锻炼面部肌肉，使其更加紧实和有弹性。
需要注意的是，每个人的面部结构和肌肉发育情况都不同，而且脸型也受到多种因素的影响，如骨骼结构、脂肪分布等。因此，即使通过上述方法使嚼肌变小，也不一定能够完全改变脸型。如果对自己的面部外观有不满意的地方，可以咨询专业的医生或美容师，了解更多适合自己的美容方法。同时，也要保持健康的生活方式和良好的心态，自信的笑容才是最美的。