孕妇崴脚后，应立即采取以下措施来快速消肿止痛：
1.停止活动：立即停止活动，避免受伤的脚进一步受到损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.抬高受伤的脚：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。
4.使用弹性绷带包扎：在冷敷后，可以使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时应从远端向近端逐渐包扎，以保持压力均匀。
5.就医：如果受伤后出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，包括X光等，以确定是否有骨折等损伤，并给予相应的治疗。
需要注意的是，孕妇在崴脚后应避免使用活血化瘀的药物，如红花油、云南白药等，因为这些药物可能会对胎儿产生不良影响。如果孕妇出现严重的疼痛、肿胀、活动受限或其他异常症状，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况，以便医生进行适当的治疗。此外，孕妇在日常生活中应注意安全，避免摔倒等意外发生。