怀疑自己可能感染新型冠状病毒肺炎时，可从接触史（如是否有武汉接触史、与疑似或确诊病例接触史、到过疫情严重地区的旅游史）、症状表现（发热、干咳、乏力）、医学检查（胸部 CT 检查、血常规检查）等方面进行初步自测，若存在相关情况应及时就医，同时要保持冷静，积极配合医护人员工作。
以下是关于如何自测是否感染新型冠状病毒肺炎的内容：
如果您怀疑自己可能感染了新型冠状病毒肺炎，可以从以下几个方面进行初步自测：
1.接触史
发病前两周内是否有武汉接触史。
是否与疑似、确诊病例有过接触。
是否有过旅游史，尤其是到过疫情较为严重的地区。
2.症状表现
观察是否有发热症状，体温是否超过37.3℃。
注意是否有干咳现象，即咳嗽时无痰或痰量极少。
留意自身是否感到乏力，容易疲劳。
3.医学检查
若有条件，可进行胸部CT检查，看是否提示有感染征象。
进行血常规检查，关注淋巴细胞计数是否减少。
需要注意的是，新型冠状病毒肺炎的传染性强，潜伏期为214天，人群普遍易感。体弱、老年患者感染后易发展为重症患者。如果您发现自己存在上述接触史和症状，应及时佩戴口罩，避免与他人接触，并尽快前往当地的发热门诊就诊，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，要保持冷静，不要恐慌，相信科学，积极配合医护人员的工作。