胳膊肘关节一使劲就疼可能由肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、关节炎、肘部损伤等原因引起，也可能是神经病变、感染、肿瘤等导致。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
胳膊肘关节一使劲就疼，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.肱骨外上髁炎（网球肘）
原因：伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，可能与过度使用、劳累、外伤等有关。
症状：肘外侧疼痛，握拳、伸腕或前臂旋转时疼痛加重。
治疗：休息、制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）、局部封闭等。严重者可能需要手术治疗。
预防：避免过度使用肘部，注意保暖，进行适当的伸展运动。
2.肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）
原因：屈肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，与过度使用、劳累、外伤等有关。
症状：肘内侧疼痛，屈腕、前臂旋前或手握物无力时疼痛加重。
治疗：休息、制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等。严重者可能需要手术治疗。
预防：避免过度使用肘部，注意保暖，进行适当的伸展运动。
3.关节炎
原因：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可导致关节炎症和疼痛。
症状：除了肘关节疼痛，还可能伴有肿胀、僵硬、活动受限等。
治疗：根据具体病因进行治疗，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
预防：保持健康的生活方式，注意关节保暖，避免过度劳累。
4.肘部损伤
原因：如骨折、脱位、扭伤等，可导致肘部疼痛和功能障碍。
症状：疼痛、肿胀、畸形、活动受限等。
治疗：根据损伤的严重程度选择治疗方法，可能包括保守治疗（如休息、固定、物理治疗）或手术治疗。
预防：注意安全，避免肘部受伤。
5.其他原因
神经病变：如肘管综合征、胸廓出口综合征等，可压迫神经导致肘部疼痛。
感染：肘部感染也可能引起疼痛。
肿瘤：肘部肿瘤也可能导致疼痛。
如果胳膊肘关节一使劲就疼，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用肘部，避免提重物，可尝试局部热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。