百合杏仁具有润肺止咳、养心安神、美容养颜、增强免疫力、降血脂、抗肿瘤等功效与作用，但要注意脾胃虚寒、便溏者不宜食用，且不能过量食用，它也不能代替药物。
百合杏仁的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1.润肺止咳：百合杏仁具有润肺止咳的功效，可用于治疗咳嗽、气喘等症状。
2.养心安神：百合杏仁还具有养心安神的作用，可用于治疗心悸、失眠等症状。
3.美容养颜：百合杏仁中的维生素C、维生素E等成分具有抗氧化作用，可清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的作用。
4.增强免疫力：百合杏仁中的多糖、蛋白质等成分具有增强免疫力的作用，可提高人体的抵抗力。
5.降血脂：百合杏仁中的植物固醇等成分具有降血脂的作用，可降低血液中胆固醇的含量，从而预防心血管疾病。
6.抗肿瘤：百合杏仁中的多种活性成分具有抗肿瘤的作用，可抑制肿瘤细胞的生长和繁殖。
需要注意的是，百合杏仁虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。百合杏仁性微寒，脾胃虚寒、便溏者不宜食用；百合杏仁中含有秋水仙碱等成分，过量食用可能会引起中毒，因此食用时应适量。此外，百合杏仁不能代替药物，如果患有疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。