喝骨头汤不能补钙，因为骨头中的钙难以溶解在汤中，且熬制过程中加入的调味料会增加钙的流失。想补钙可通过多吃含钙食物、晒太阳和合理运动来实现。
喝骨头汤不能补钙。
虽然骨头中含有大量的钙，但是这些钙是以羟基磷灰石的形式存在，不容易溶解在汤中。此外，骨头汤在熬制过程中，会加入大量的盐和其他调味料，这些物质会增加尿液中钙的排泄，从而导致钙的流失。
因此，喝骨头汤不能补钙。如果想补钙，可以通过以下方式：
1.多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
2.适当晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
3.合理运动，有助于提高骨密度。