一岁宝宝便秘拉不出来一直哭，可通过以下方法处理：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：可以给宝宝添加一些蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，如红薯、南瓜、香蕉、梨等，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：确保宝宝摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于排便。
2.腹部按摩：
以宝宝肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
按摩时注意力度适中，避免过度用力。
3.养成良好的排便习惯：
每天定时让宝宝坐马桶，即使宝宝没有便意，也可以让其在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
避免让宝宝长时间憋便，以免加重便秘。
4.使用开塞露：
如果宝宝便秘严重，无法自行排便，可以在医生的指导下使用开塞露。开塞露能刺激肠道蠕动，软化粪便，帮助宝宝排便。
5.就医治疗：
如果宝宝便秘持续时间较长，或伴有其他症状，如腹胀、呕吐、发热等，应及时就医。医生可能会根据宝宝的具体情况，采取灌肠、使用药物等治疗方法。
此外，在日常生活中，家长还应注意以下几点：
1.保持宝宝的饮食均衡，避免过度喂养。
2.给宝宝提供足够的活动量，促进肠道蠕动。
3.密切关注宝宝的情绪变化，避免因便秘导致宝宝哭闹。
4.按照医生的建议给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。