一般来说，腋窝温度为36.4℃属于正常体温。但体温可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪等因素而有所波动，且不同测量部位的体温也会有所差异。
如果你的体温在36.4℃左右，并且没有其他不适症状，通常不需要过于担心。但如果你的体温出现异常升高或持续不降，或者伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、呼吸急促等，可能是身体出现了问题，建议及时就医。
此外，需要注意的是，测量体温的方法和时间也会影响测量结果。以下是一些测量体温的注意事项：
测量方法：测量体温的方法有多种，如腋窝测温法、口腔测温法、直肠测温法等。其中，腋窝测温法是最常用的方法，测量前应将腋窝擦干，测量时间为5~10分钟。
测量时间：体温在一天中会有一定的波动，一般在清晨较低，下午或傍晚较高。此外，剧烈运动、进餐后、情绪激动等情况下，体温也会升高。因此，测量体温时应选择在安静、休息状态下进行，并且测量时间应尽量一致。
测量部位：不同部位的体温可能会有所差异，一般来说，腋窝温度比口腔温度低0.2~0.4℃，直肠温度比口腔温度高0.2~0.6℃。因此，在测量体温时，应选择合适的测量部位，并按照正确的方法进行测量。
总之，36.4℃的体温属于正常范围，但体温会受到多种因素的影响。如果对自己的体温有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业人士。