乳房里面有硬块还疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病引起，也可能是其他原因导致。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
乳房里面有硬块还疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：（1）这是一种常见的乳腺良性疾病，（2）可能与内分泌紊乱、激素水平变化有关，（3）患者可触摸到乳房肿块，（4）伴有疼痛或触痛，（5）疼痛可在月经前加重，（6）月经后减轻。
2.乳腺炎：（1）乳房感染细菌或病毒后，（2）可发生炎症，（3）表现为乳房红肿、疼痛、硬块，（4）伴有发热、寒战等全身症状。
3.乳腺纤维腺瘤：（1）年轻女性常见的良性肿瘤，（2）多单发，（3）质地坚韧，（4）表面光滑，（5）边界清楚，（6）活动度好，（7）一般无明显症状，（8）偶尔可伴有疼痛或肿块增大。
4.乳腺癌：（1）乳房的恶性肿瘤，（2）早期可无明显症状，（3）随着病情进展，（4）可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等，（5）伴有疼痛或不适感。
5.其他：（1）乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等，（2）也可能导致乳房疼痛和硬块。
总之，乳房里面有硬块还疼，可能是多种疾病的表现，（1）如果症状持续不缓解或加重，（2）应及时就医，（3）进行相关检查，（4）如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等，（5）以明确诊断，（6）并采取相应的治疗措施。