在床上睡久了头疼怎么办

在床上睡久了之后出现头痛症状，考虑与长时间睡眠和植物神经功能紊乱有关。避免长时间睡觉是预防这一类型的头痛的一种有效措施。一般来说，成人每天睡眠八个小时到十个小时就可以获得充沛的精力。平时可以适当进行一些户外运动调节，必要时可以口服止痛药物对症治疗，以及到医院查头颅CT、头颅磁共振等，进一步明确有无脑部疾病。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。