头发里长痤疮可通过更换温和洗发产品、保持良好生活作息习惯、病情严重时进行药物治疗（如局部涂抹克林霉素凝胶及阿达帕林凝胶，必要时口服抗生素及异维A酸，均需在医生指导下进行）等措施处理，治疗需一定时间，患者应保持耐心积极配合，注意保持头皮清洁，避免搔抓，症状持续不缓解或加重应及时就医。
头发里长痤疮可采取以下措施进行处理：
1.更换洗发产品：选择适合自己发质且温和的洗发产品，避免使用刺激性较强的洗发水，以减少对头皮的刺激，有助于缓解痤疮症状。
2.保持良好的生活作息习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。良好的作息有助于维持身体的正常新陈代谢，增强免疫力，对改善头皮状况有积极作用。
3.药物治疗：对于病情较为严重的患者，可以局部涂抹克林霉素凝胶及阿达帕林凝胶来缓解病情。这些药物具有抗菌和调节角质代谢的作用，能够减轻痤疮的炎症反应。必要时，还可以口服抗生素及异维A酸进行治疗。但使用这些药物需要在医生的指导下进行，以确保用药的安全性和有效性。
需要注意的是，头发里长痤疮的治疗需要一定的时间，患者应保持耐心，积极配合治疗。同时，要注意保持头皮的清洁，避免搔抓头皮，以免引起感染加重病情。如果痤疮症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。