脚底板痒有红点在肉里可能是足癣、湿疹、接触性皮炎、汗疱疹等原因引起，也可能是扁平苔藓、银屑病、二期梅毒疹等疾病导致，建议及时就医，明确诊断。
脚底板痒有红点在肉里，可能是以下原因引起：
1.足癣：俗称脚气，是由真菌感染引起的皮肤病。常发生在脚趾间、足底、足跟等部位，表现为红斑、水疱、鳞屑、瘙痒等症状。
2.湿疹：一种常见的过敏性皮肤病，可由多种内外因素引起。湿疹可以发生在任何部位，包括脚底板，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等症状，伴有瘙痒。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应。常见的致病物质有金属、橡胶、化妆品、护肤品等。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等症状，伴有瘙痒或灼痛感。
4.汗疱疹：一种原因不明的水疱性皮肤病，好发于手掌、足底、手指、足趾等部位。夏季多见，表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕，对称分布，疱液干涸后形成脱皮，露出红色新生上皮，薄而嫩，此时常感疼痛。
5.其他：扁平苔藓、银屑病、二期梅毒疹等也可出现类似症状。
如果脚底板痒有红点在肉里，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，避免接触刺激性物质。