睡了一觉眼睛肿了一只，可能是生理性因素引起，如睡眠姿势不当、饮水过多、过敏反应等，也可能是病理性因素导致，如眼部感染、眼部外伤、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌疾病、血管神经性水肿等。如果眼睛肿胀持续不消退，或伴有疼痛、视力下降等症状，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。
睡了一觉眼睛肿了一只，可能是以下原因引起：
一、生理性因素
1.睡眠姿势不当
睡觉时枕头过低，导致面部血液回流，引起眼睛肿胀。
趴着睡觉或侧睡时，眼睛受到挤压，也可能出现肿胀。
2.饮水过多
睡前大量饮水，水分积聚在眼部疏松的组织中，导致眼睛肿胀。
3.过敏反应
接触过敏原，如花粉、尘螨等，可能引起眼部过敏反应，导致眼睛肿胀。
4.其他
睡眠时间不足、过度疲劳、月经前期等，也可能导致眼睛肿胀。
二、病理性因素
1.眼部感染
如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。
2.眼部外伤
睡觉时不小心碰到眼睛，或被外物撞击，可引起眼部淤血、肿胀。
3.肾脏疾病
如肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，眼部也可出现肿胀。
4.心脏疾病
如心力衰竭，可导致全身血液循环不畅，水分在眼部潴留，引起肿胀。
5.内分泌疾病
如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，也可能引起眼睛肿胀。
6.血管神经性水肿
属于一种过敏反应，可突然发生于眼睑、面部等部位，表现为肿胀、瘙痒。
如果眼睛肿胀持续不消退，或伴有疼痛、视力下降等症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免用眼过度，睡前避免大量饮水。