哺乳期妈妈不能吃辛辣食品、腌制食品、油炸食品、咖啡和茶、生冷食品、过敏食物以及药品，以免影响宝宝健康。
哺乳期不能吃以下东西：
1.辛辣食品：哺乳期妈妈应避免食用辛辣食品，如辣椒、胡椒、芥末等，这些食物会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。
2.腌制食品：咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体后会产生亚硝胺，对人体有一定的危害。哺乳期妈妈应避免食用腌制食品，以保证宝宝的健康。
3.油炸食品：油炸食品含有较高的脂肪和热量，哺乳期妈妈食用后可能会导致体重增加，还可能会影响宝宝的消化功能。
4.咖啡和茶：咖啡和茶中含有咖啡因，哺乳期妈妈饮用后，咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的睡眠和神经系统发育。
5.生冷食品：哺乳期妈妈应避免食用生冷食品，如生鱼片、生肉、冰淇淋等，这些食物可能会导致宝宝腹泻。
6.过敏食物：如果宝宝对某些食物过敏，哺乳期妈妈应避免食用这些食物，以免引起宝宝过敏反应。
7.药品：哺乳期妈妈应避免食用药品，如需用药，应在医生的指导下使用，并告知医生正在哺乳期。