维生素D2和维生素D3的区别如下：
1.来源不同：维生素D2来源于植物，维生素D3来源于动物。
2.活性不同：维生素D3的活性比维生素D2高。
3.吸收方式不同：维生素D2需在体内转化为维生素D3后才能发挥作用，而维生素D3可以直接被人体吸收利用。
4.适用人群不同：一般情况下，维生素D2适用于缺乏维生素D的人群，维生素D3适用于骨质疏松、佝偻病等患者。
5.副作用不同：维生素D2和维生素D3都可能引起高钙血症、肾结石等副作用，但维生素D3的副作用相对较小。
需要注意的是，维生素D2和维生素D3的区别并不是绝对的，具体使用哪种维生素D制剂，应根据个人情况在医生的指导下选择。同时，过量摄入维生素D可能会对健康造成危害，因此应避免自行服用维生素D补充剂。