鹿茸是一种贵重的中药，具有强壮身体、提高性功能、抗疲劳、增强免疫力等功效。其吃法有含服、泡酒、煮粥、炖鸡汤、研末冲服等。服用时应从小剂量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。发热、外感未除者、阴虚阳亢者、高血压患者、肝炎患者、肺热痰多者或体内有实火者均应忌服。
鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。以下是关于鹿茸的功效与吃法的一些信息：
一、鹿茸的功效
1.强壮身体
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等，能增强人体体质和提高机体工作能力，有良好的强壮作用。
2.提高性功能
鹿茸能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿机能，对治疗女性宫冷不孕有一定的帮助。
3.抗疲劳
鹿茸能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳感。
4.增强免疫力
鹿茸能增强人体的免疫能力，不容易生病，还能促进伤口愈合。
二、鹿茸的吃法
1.含服
取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后可将余渣嚼碎吞下。这种吃法较为方便，也比较适合初服者。
2.泡酒
将鹿茸片或鹿茸尾片与酒按1：50的比例浸泡，浸泡二周后即可饮用。每次饮用10～50毫升，每日2～3次为宜。
3.煮粥
取鹿茸片5克，与梗米100克煮粥食用，每天一次，连续服食15天为一疗程。
4.炖鸡汤
将鹿茸片10克、红枣15枚、生姜1块放入鸡腹腔内，将鸡膛口用线扎好，加适量水炖熟，调味后吃肉喝汤。
5.研末冲服
将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服，每次1～2克。
需要注意的是，服用鹿茸时应该从小剂量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡发热、外感未除者、阴虚阳亢者、高血压患者、肝炎患者、肺热痰多者或体内有实火者，均应忌服。同时，鹿茸性偏补阳，凡性功能亢进、精血旺者不宜服用。