牙疼时，可以采取药物治疗（局部用药、口服药物）、填充治疗、根管治疗、拔牙和其他治疗方法（含漱、针灸、中药治疗）等缓解症状，但这些方法只能暂时止痛，不能根治龋齿，建议尽早就医，进行详细的口腔检查和治疗，并保持良好的口腔卫生习惯。
窟窿牙即龋齿，遇到窟窿牙牙疼，可采取以下几种方法缓解。
一、药物治疗
1.局部用药
（1）牙痛酊：将牙痛酊涂于患牙处，每日3~5次。
（2）牙痛水：用棉花蘸取牙痛水后置于龋齿处。
2.口服药物
（1）解热镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解龋齿引起的疼痛，但需按剂量服用。
（2）抗生素：如甲硝唑、阿莫西林等，对于龋齿合并感染的情况，可在医生指导下使用。
二、填充治疗
对于龋洞较浅的龋齿，可去除龋坏组织后，用牙科材料进行填充，以恢复牙齿的外形和功能。
三、根管治疗
如果龋齿已经发展到牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎，需要进行根管治疗，即去除牙髓，消毒根管，最后填充根管。
四、拔牙
如果龋齿严重，无法保留，或引起根尖周炎导致周围组织感染，需要拔牙。
五、其他治疗方法
1.含漱：用温盐水、双氧水等含漱，可减轻口腔炎症。
2.针灸：合谷、颊车、内庭等穴位针灸，可缓解牙痛。
3.中药治疗：可用生地、丹皮、黄连等中药煎水含漱或口服。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治龋齿。如果龋齿不及时治疗，可能会进一步发展，导致更严重的后果。因此，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。同时，要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，预防龋齿的发生。