荨麻疹的11个过敏源分别是：吸入物、食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素、精神因素、内脏和全身性疾病、遗传因素、自身免疫性荨麻疹、其他因素。
1.吸入物：如花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾等，这些物质可以通过呼吸道进入人体，引发过敏反应。
2.食物：某些食物也可能成为荨麻疹的过敏源，如海鲜、蛋类、牛奶、坚果等。此外，食品添加剂、防腐剂等也可能引起过敏。
3.药物：某些药物，如青霉素、磺胺类药物、解热镇痛药等，可能通过过敏反应引起荨麻疹。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致荨麻疹的发生，尤其是上呼吸道感染。
5.物理因素：冷、热、日光、摩擦等物理因素，也可能引起荨麻疹，称为物理性荨麻疹。
6.动物及植物因素：动物的皮屑、羽毛，植物的花粉等，都可能成为过敏原。
7.精神因素：精神紧张、情绪波动等精神因素，可能诱发或加重荨麻疹。
8.内脏和全身性疾病：某些内脏疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，以及某些全身性疾病，如感染、恶性肿瘤等，可能导致荨麻疹的发生。
9.遗传因素：部分荨麻疹患者可能存在遗传因素，家族中有过敏病史的人更容易患上荨麻疹。
10.自身免疫性荨麻疹：自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎、类风湿关节炎等，也可能导致荨麻疹的发生。
11.其他因素：某些特殊的环境因素，如空气污染、化学物质等，也可能引起荨麻疹。
需要注意的是，每个人的过敏原可能不同，因此对于荨麻疹患者，需要通过详细的病史询问、皮肤试验或其他检测方法来确定具体的过敏原，并避免接触这些过敏原。同时，对于严重的荨麻疹患者，可能需要使用抗组胺药物、糖皮质激素等进行治疗。如果出现荨麻疹症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。