左膝关节少许积液损伤疼可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗及康复治疗等措施，同时要注意休息和保暖，避免膝关节再次受伤。
左膝关节少许积液损伤疼，可采取以下治疗措施。
一、一般治疗
1.休息：停止运动，避免长时间站立或行走，给膝关节足够的休息时间。
2.冰敷：在损伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在膝关节上，每次1520分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝关节，可减少肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
2.活血化瘀药：如云南白药、三七片等，可促进血液循环，加速恢复。
3.局部外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱软膏等，可直接作用于患处，减轻疼痛。
三、物理治疗
1.超短波：可促进炎症吸收，缓解疼痛。
2.超声波：可松解粘连，缓解疼痛。
3.中频电疗：可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
四、中医治疗
1.针灸：可疏通经络，缓解疼痛。
2.推拿：可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
3.中药外敷：可将中药敷在膝关节上，通过皮肤吸收，达到治疗目的。
五、手术治疗
如果膝关节积液较多，或经保守治疗无效，可考虑进行关节穿刺抽液或手术治疗。
六、康复治疗
1.肌肉训练：进行股四头肌等长收缩训练，增强肌肉力量，稳定膝关节。
2.关节活动度训练：进行膝关节屈伸活动，防止关节粘连。
3.平衡训练：进行平衡训练，提高身体平衡能力，预防再次受伤。
七、注意事项
1.避免膝关节再次受伤，如过度劳累、长时间行走、上下楼梯等。
2.注意膝关节保暖，避免受寒。
3.控制体重，减轻膝关节负担。
4.定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
总之，左膝关节少许积液损伤疼需要综合治疗，包括休息、药物、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。同时，要注意休息和保暖，避免膝关节再次受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。