后背两个肩胛骨之间痛可能由背部肌肉劳损、胸椎疾病等引起，也可能是心脏疾病、肺部疾病、腹部疾病、外伤等导致。如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或进行性加重，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持正确的姿势，适当进行体育锻炼，注意保暖，避免背部受寒。如果已经出现背部疼痛，可采取热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。
后背两个肩胛骨之间痛，可能是由以下原因引起：
一、背部肌肉劳损
1.长时间保持同一姿势或重复同一动作，如久坐、伏案工作、长时间使用电脑等，可导致背部肌肉紧张、疲劳，进而引起疼痛。
2.缺乏运动、肌肉无力或柔韧性差，也容易使背部肌肉受损。
二、胸椎疾病
1.胸椎骨折、脱位、椎间盘突出等疾病，可刺激或压迫脊神经，引起后背疼痛，疼痛通常较为剧烈，且可能伴有肢体麻木、无力等症状。
2.胸椎结核、肿瘤等也可导致后背疼痛。
三、其他原因
1.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，疼痛可放射至后背，引起肩胛骨之间疼痛。
2.肺部疾病：如肺炎、肺癌等，也可引起后背疼痛。
3.胆囊炎、胆结石等腹部疾病：疼痛可反射至后背。
4.外伤：如背部挫伤、骨折等，可导致局部疼痛。
如果后背两个肩胛骨之间疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或进行性加重，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或重复同一动作。适当进行体育锻炼，增强背部肌肉力量和柔韧性。注意保暖，避免背部受寒。如果已经出现背部疼痛，可采取热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。如果疼痛严重，可在医生的指导下使用止痛药物。此外，还应积极治疗原发病，如控制血糖、治疗颈椎病等。