每日坚果里面的杏仁孕妇可以吃吗

通常情况下,女性可以吃每日坚果里的杏仁,因为杏仁等对肚子里胎儿大脑有好处。但是不能吃苦杏仁,因为苦杏仁中有毒,对胎儿不好。而且杏仁也不能吃太多,吃太多容易引起流产等。怀孕期间饮食多样化,营养均衡。