孕十四周能平躺睡觉吗

怀孕14周是可以平躺着睡觉的，一般在受孕的早期和中期对睡姿并没有明显的要求，可以选择自己比较舒服的姿势。但是按时的到医院来进行检查，看一下宝宝的发育情况是否正常，一般在怀孕大概16周就会逐渐的开始有胎动，平时应该仔细的观察来帮助确定。安抚孕妇的情绪，按时的来进行食疗，多吃一些比较温性的食物或者摄入丰富的蛋白质，更有助于宝宝的健康发育，到了怀孕的后期，一般是提倡左侧睡，因为左侧睡的过程当中更有助于给宝宝供氧，能够有效的降低胎儿在宫腔缺氧的风险。