掉头发的患者可以平时多吃一些黑芝麻、红枣、黑豆、核桃、黑木耳、猪肝、鸡蛋、牛肉等食物,注意荤素均衡,保证充足睡眠。如果调整饮食和生活作息后还不能好转,要去正规医院就诊。
掉头发掉的厉害如何饮食
回答医生:陈丽丽职称:副主任医师机构:牡丹江医学院红旗医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

掉头发的患者可以平时多吃一些黑芝麻、红枣、黑豆、核桃、黑木耳、猪肝、鸡蛋、牛肉等食物,注意荤素均衡,保证充足睡眠。如果调整饮食和生活作息后还不能好转,要去正规医院就诊。