维他命C不可长期服用。由于服用过量的维生素C,会使体内有机酸含量增加,这样就容易在体内形成结石。一般情况下,在感冒或抵抗力低下时,适量服用维生素C片,可起到缓解作用。
维c可以长期吃吗
回答医生:黄亚玲职称:主任医师机构:江西省人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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维他命C不可长期服用。由于服用过量的维生素C,会使体内有机酸含量增加,这样就容易在体内形成结石。一般情况下,在感冒或抵抗力低下时,适量服用维生素C片,可起到缓解作用。