蜂蜜用开温水冲泡,不可用开水冲泡,以免破坏蜂蜜中的营养物质,从而影响蜂蜜的功效。一般冲泡蜂蜜的温水度数在60度以下,而每次用的蜂蜜大概在25~50克左右。蜂蜜水可以空腹食用,也可在两餐之间饮用。
蜂蜜用开水冲还是温水?
回答医生:黄晓莉职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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蜂蜜用开温水冲泡,不可用开水冲泡,以免破坏蜂蜜中的营养物质,从而影响蜂蜜的功效。一般冲泡蜂蜜的温水度数在60度以下,而每次用的蜂蜜大概在25~50克左右。蜂蜜水可以空腹食用,也可在两餐之间饮用。