睡觉心里发慌可能由心理因素、呼吸系统问题或心脏疾病等多种原因引起，若此情况频繁出现或持续时间较长，建议及时就医检查，以确定具体原因并进行相应治疗，其原因较为复杂，需综合考虑多种因素。
睡觉心里发慌可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.心理因素：睡觉时受到惊吓或做噩梦突然惊醒，会导致心脏血液循环短暂加速，从而引起心里发慌。
2.呼吸系统问题：近期感冒导致鼻子不通气，或本身患有慢性支气管炎等疾病，睡觉时呼吸不通畅，会引发心里发慌。
3.心脏疾病：通过查24小时动态心电图、心脏超声等，可确定是否存在心脏供血不足、心律失常以及心脏结构功能方面的问题。针对心脏疾病，需使用改善心脏供血或稳定心率的药物进行治疗。同时，平时要注意多休息，避免情绪激动。
总之，睡觉心里发慌的原因较为复杂，需要综合考虑多种因素。如果这种情况频繁出现或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。