腰5骶1椎间盘后突出的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。
腰5骶1椎间盘后突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在疾病的急性发作期，患者应尽可能卧床休息，以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
康复训练：进行腰背肌的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，提高脊柱的稳定性。
2.手术治疗：
传统手术：包括椎板切除术、椎间盘切除术等，通过手术直接去除突出的椎间盘组织。
微创手术：如椎间孔镜下椎间盘切除术、经皮脊柱内镜下椎间盘切除术等，通过微创的方式去除突出的椎间盘组织。
融合手术：对于严重的椎间盘突出或脊柱不稳的患者，可能需要进行融合手术，将两节或多节脊柱融合在一起，以增强脊柱的稳定性。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。