腰5骶1椎间盘突出的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者的病情等因素决定，治疗过程中患者需积极配合并注意休息。
腰5骶1椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在疾病急性发作期，患者应卧硬板床休息，以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、炎症和神经症状。
康复训练：进行腰背肌的功能锻炼，增强肌肉力量，改善脊柱稳定性。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术等，具有创伤小、恢复快的优点。
传统手术：如开窗减压术、植骨融合内固定术等，适用于病情较为严重的患者。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。