女孩来月经后仍有长高可能，身高主要受遗传因素、后天营养状况、运动、维生素 D 与钙的吸收等方面影响，通过注意这些方面可在一定程度上促进女孩月经后身高的增长。
女孩来了月经后，仍然有长高的可能。
首先，女孩的身高与月经是否来潮及来潮时间的关系并不大。身高主要受以下因素影响：
1.遗传因素：女孩的身高在一定程度上受到遗传的影响。如果父母身高较高，女孩相对可能会比较高；反之，若父母身高较矮，女孩的身高可能会受到一定限制。
2.后天营养状况：保证营养均衡对身高增长至关重要。每天喝一杯牛奶，可补充钙质。此外，还应确保摄入其他各类营养素，以满足身体生长发育的需求。
3.运动：适当的运动能很好地促进骨骼发育，有利于身高的增长。例如，进行一些有氧运动和力量训练，可以增强骨骼和肌肉的力量，为身高的增长创造有利条件。
4.维生素D与钙的吸收：多晒晒太阳、适当补充维生素D，能够促进钙质的吸收，这对于骨骼的健康和生长也是非常重要的。
总之，女孩来了月经后，通过注意遗传因素、保持良好的营养状况、积极参加运动以及促进钙的吸收等方面，可以在一定程度上促进身高的增长。