肩宽背厚又驼背时，症状较轻者应注意坐姿、进行专业训练、使用辅助器具矫正，症状严重者则需及时去医院检查，医生会根据检查结果制定包括物理治疗、康复训练甚至手术治疗等相应的治疗方案，要在医生指导下进行科学合理的治疗。
如果出现肩宽背厚又驼背的情况，应根据症状的轻重程度采取不同的措施。
对于症状较轻的情况：
1.注意坐姿：在日常生活中，要时刻提醒自己保持正规的坐姿，避免弯腰驼背，减少对脊柱的不良影响。
2.专业训练：可以前往相关机构，在专业人员的指导下进行一些针对性的训练，如拉伸背部肌肉、增强核心力量等，以帮助矫正驼背。
3.辅助器具：选择使用像背背佳之类的器具，对身姿进行辅助矫正，通过外力的作用来提醒自己保持良好的姿势。
如果症状较为严重：
则建议及时去医院进行相应的检查。医生会根据检查结果进行判断，并制定相应的治疗方案。可能包括物理治疗、康复训练，严重情况下可能需要手术治疗。总之，要根据具体情况，在医生的指导下进行科学合理的治疗。