孕妇吃了过期维生素 C 若身体无不适，一般影响不大，应按常规检查时间进行各项检查；上火长口疮若无发烧等明显不适对胎儿影响不大，可口服维生素 B₂，要保持良好状态且做到营养均衡，补充维生素，孕期身体状况需密切关注，用药或补充剂应先咨询医生。
吃了过期维生素C，如果身体没有不舒服的感觉，一般影响不大。建议按照孕期常规检查时间，如期进行12周左右的NTB超、早期唐筛、中期唐筛、三维B超等检查。
对于上火长口疮的问题，一般来说，如果没有发烧等明显不适，对胎儿的影响不大。可以口服维生素B₂，同时要注意保持良好的情绪和身体状态，这样才能更好地孕育胎儿。孕妇一直生口疮，持续时间较长，建议尽量做到营养均衡，补充维生素，这种情况一般对胎儿影响不大。
需要注意的是，孕期的身体状况需要密切关注，如果出现异常情况，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。同时，孕妇在服用任何药物或补充剂时，都应先咨询医生的意见，以确保自身和胎儿的健康。